尼西健康小學堂

我們是一個由物理治療師所組成的矯正性運動訓練中心；藉著課程分享，動作體驗與一對一咨詢，讓每個人成為自己身體的醫生與教練；進而推動預防醫學的基石！

FMS & SFMA篩檢 NKT 神經動能療法測試矯正性運動 corrective exercise 肌肉保養健康咨詢疼痛緩解內臟按摩尼西身動空間介紹： http://nissibodyspace.blogspot.tw/2015/11/blog-post.html

脖子不舒服原來跟"光"有關係讓彭彭老師帶你理解到底為什麼是這個光讓肩頸脖子不舒服呢?...

2019-08-20 08:00:00 有 0 人說讚

街訪鄰居說，扁平足的孩子跑不快，扁平足沒有辦法完全蹲下，扁平足容易變成X行腿，常常聽到扁平足這個詞，...

2019-08-19 20:43:23 有 90 人說讚

🎊尼西健康小學堂開頻道了🎊 一起來用"#影片"學習新知識幫你省下你學習的時間🕕 增加訓練與操作的...

2019-08-19 17:19:20 有 47 人說讚

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2019-08-19 08:00:00 有 46 人說讚

【#最好的姿勢就是下一個姿勢】【#最不好的姿勢就是離不開的姿勢】 #現代文明接觸點—屁股，表示現...

2019-08-15 18:00:01 有 34 人說讚

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2019-08-15 08:00:00 有 0 人說讚

我的肩頸一直很緊繃...拉筋、按摩好像有比較好可是......舒服一段時間後，又開始緊繃 #肩膀...

2019-08-14 17:00:00 有 96 人說讚

我的肩頸一直很緊繃...拉筋、按摩好像有比較好可是......舒服一段時間後，又開始緊繃 ...

2019-08-14 08:00:00 有 0 人說讚

赤足訓練Day1 你以為赤足訓練只有脫鞋子訓練嗎？咳，完全不是這麼一回事！赤足訓練裡頭可是有大...

2019-08-10 18:43:49 有 144 人說讚

『當你尊重身體的智慧；往往他都會給你意想不到的驚喜』本次【校準訓練】當中傅傅小傅老師很仔...

2019-08-10 11:54:38 有 104 人說讚